Selbstbehauptung bedeutet: Ein Kind kann für sich einstehen, ruhig, klar und respektvoll, ohne andere zu verletzen. Es erkennt eigene Grenzen, sagt „Nein“, holt sich Hilfe und bleibt auch bei Druck oder Provokation handlungsfähig.

Praktisch heißt das für Kinder:

• Körpersprache nutzen: aufrecht stehen, Blickkontakt, deutliche Stimme

• Grenzen setzen: kurze klare Sätze wie „Stopp. Ich will das nicht.“

• Abstand schaffen und sichere Orte kennen

• Hilfe holen: Erwachsene ansprechen, dranbleiben, bis Unterstützung da ist

• Konflikte deeskalieren: nicht mitmachen, nicht provozieren lassen, klug weggehen​

 

Wichtig: Selbstbehauptung ist kein Kämpfen, sondern Selbstschutz und Klarheit – damit Kinder sich sicher fühlen und im Alltag mutig und fair auftreten können.